Bericht: Marcus Winter
Fußballer aus Bad Frankenhausen zu Gast im Haus der Ringer 🤼♂️
Am Dienstag, den 11. März, reisten die Fußballer nach Artern, um sich einen Einblick ins Training des Ac Germania zu verschaffen. Wir passten daher unseren Trainingabend an, um mit den Fußballern gemeinsam Spaß zu haben.
Mit einer ordentlichen und knackigen Erwärmung von Kopf bis Fuß starteten wir die Einheit. Nach der Erwärmung machten wir ein paar Kraft-Ausdauer Übungen mit und ohne Partner 🥳 und mit ein paar lustigen Spielchen wie ,,fliegende Fische und Rollenhasche“, was teilweise echt richtig gut aussah 🤓, gaben wir den Sportlern dann ein wenig Zeit zum durchatmen 😇.
Die letzten 20 Minuten zeigten wir unseren Gästen einmal, wie anstrengend die Bodenlage doch sein kann. Ebens nahmen wir sie auch mal in den „Schwitzkasten“, um zu zeigen wie sich eine kopfschnürung anfühlt 🤣🤣. Aus jeder Ecke der Matte kamen andere Töne, aber man muss den Jungs großen Respekt und Anerkennung zollen, da sie es bis zum Schluss durchgezogen haben 🦾.
Zum Schluss hieß es noch einmal die Zeit von 5 x 1:30 min gegen einen Ringer zu überstehen. Ich denke, das jeder der Sportler schnell feststellen konnte, das selbst 1:30 min eine verdammt lange und anstrengende Zeit werden kann.
Wir bedanken uns recht herzlich bei den Sportfreunden von Blau-Weiß Bad Frankenhausen für das schöne gemeinsame Training und wünschen euch für die Rückrunde nur das Beste und viel Erfolg 👍
Sportliche Grüße, AC AC AC!
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Gern seid ihr wieder herzlich Willkommen! Mehr kann man dazu nicht sagen!
